Και τώρα οι ειδικοί στην υγεία λένε ότι το να πίνεις έξι καφέδες την ημέρα είναι καλό για σένα

Οι επιστήμονες δεν μπορούν να το κάνουν το μυαλό στον καφέ . Μια μέρα το σου δίνει καρκίνο . Την επόμενη μέρα το θεραπεύει . Εν τω μεταξύ, συνεχίζετε να το πίνετε ευγενικά.



Τελευταία ενημέρωση: η κατανάλωση έξι καφέδων την ημέρα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Μια μεγάλη μελέτη σε 7.000 άτομα στη Σουηδία και τις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι τα 900 ml (δηλαδή περίπου μισή ντουζίνα κανονικά φλιτζάνια) είναι η βέλτιστη ημερήσια ποσότητα.





Οι ειδικοί παραδέχτηκαν ότι δεν είναι πραγματικά σίγουροι γιατί ο καφές μειώνει τον κίνδυνο της ΣΚΠ, πιθανώς επειδή πρόκειται να αποφασίσουν κάτι διαφορετικό. Αλλά πιθανότατα έχει να κάνει με την περιεκτικότητα σε καφεΐνη και γνωρίζουν ότι προστατεύει το νευρικό σύστημα και μειώνει τη φλεγμονή.





Πέντε καφέδες σήμερα το πρωί είναι το μόνο που μπορούσαμε να αντέξουμε





Το μειονέκτημα? Ο πολύς καφές προκαλεί νευρικότητα, αίσθημα παλμών και αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Μέχρι αύριο, όταν πιθανότατα θα σας ηρεμήσει και θα σταθεροποιήσει την αρτηριακή σας πίεση. Ή κάτι.